Passez d’un mental sous pression à une mentalité stratégique en trois mois pour un leadership performant, inspirant et humain
L'intelligence émotionnelle au service de vos ambitions
Il peut être difficile de manager au quotidien.
Mais chaque jour, les neurosciences nous fournissent de plus en plus d'informations sur l'intelligence émotionnelle et l'importance de son développement pour briser le cycle négatif et atteindre l'équilibre.
Renforcez votre résilience et votre intelligence émotionnelle en surmontant la surcharge mentale et en apprenant à maîtriser vos émotions grâce à 12 sessions d'hypnose, 3 séances de sophrologie, des ressources additionnelles en ligne ainsi qu'un contact privilégié avec un suivi régulier par courrier électronique.
Il se peut que vous soyez épuisé(e), frôlant le burn-out, que vous veniez travailler sans motivation, envahi(e) par le doute et éprouviez des difficultés à prendre des décisions sans pouvoir partager ces inquiétudes avec vos équipes.
Il se pourrait que vous ne vous sentiez pas à la hauteur du leader que vous aspirez à être. Il est probable que vous ayez constaté que cette mentalité influence vos relations avec votre famille et vos amis.
Continuer dans un état de surcharge mentale risque d'entraîner les décisions suboptimales, le manque de réactivité, l'absence de réflexe approprié, la perturbation des relations interpersonnelles, une implication moindre des équipes et des résultats économiques en-deçà des espérances, sans oublier les répercussions sur la santé et la vie privée du leader. Si l'urgence n'était pas simplement une pression, mais plutôt une interprétation erronée de ce qui se passe à l'intérieur de vous. Un mental régulé peut se révéler être un précieux soutien dans la réalisation de vos objectifs à tous les égards.
Dans un délai de trois mois, vous allez être en mesure d'analyser vos motifs internes, de contrôler vos émotions, de reconnaître celles des personnes avec qui vous interagissez et par conséquent améliorer votre intelligence émotionnelle. Cela va vous permettre de sortir la pression et de prendre des décisions avec assurance pour un management inspirant.
J'ai formulé ma proposition car il est désormais clairement démontré que les directeurs des ressources humaines privilégient souvent l'intelligence émotionnelle au quotient intellectuel. Celle-ci offre, sur le plan managérial, un leadership remarquable pour une croissance efficace et soutenue où ambition, action et valeurs humaines s'alignent naturellement.
C'est pour vous si, malgré tous vos efforts et explorations, les résultats escomptés semblent insatisfaisants, si vous jugez qu'un changement est indispensable et que vous désirez l'initier, même en dépit du manque de temps et qu’il vous est évident qu’un nouveau paradigme s'impose.
FAQ
Questions fréquentes à propos de l’intelligence émotionnelle et de l’hypnose
Le concept d’intelligence émotionnelle est assez récent. Il remonte aux années 90 et le grand public s’est familiarisé avec cette idée dès 1995 grâce au psychologue Daniel Goleman. C’est un vaste domaine, à la fois intra et interpersonnel, devenu une clé incontournable en management et en psychologie.
Quant à l’Hypnose, elle suscite un véritable engouement ces dernières années. Cependant, mal connue,elle reste mystérieuse et continue à intriguer. Elle est parfois victime d’idées reçues et soulève toujours nombre de questions
Non. C’est l’Inconscient qui détermine cette profondeur et celle-ci n’a rien à voir avec les résultats de la séance. Les changements se mettent en place tout aussi bien chez les personnes qui se mettent en transe légère que chez celles qui descendent plus loin.
Non. On ne peut rien faire faire à un inconscient s’il n’est pas d’accord.
Oui. L’Hypnose est un phénomène naturel dans lequel nous entrons tous plusieurs fois par jour. Nous savons donc tous nous mettre en état d’Hypnose. Ensuite, l’Hypnose est un apprentissage. Plus vous utilisez l’Hypnose, plus vous descendez vite et loin dans le bien-être. Il y a évidemment des gens qui se relâchent davantage et des inconscients qui travaillent plus vite que d’autres.
L’Hypnose ne déplace pas les symptômes ; votre inconscient est protecteur et n’acceptera aucune idée allant contre vos valeurs… Maintenant l’Hypnose reste un outil puissant et il y a des thérapeutes plus ou moins expérimentés.
Non. D’un bout de la séance à l’autre, vous restez conscient. Vous ne livrez donc aucun secret. En revanche l’Hypnose peut vous en révéler d’enfouis au fond de vous-même.
Elle est notre capacité à observer nos émotions et celles des autres, à savoir les gérer et les utiliser pour mieux penser, agir et interagir.
Elle est primordiale pour la réussite professionnelle, le leadership, la qualité des relations humaines et le bien-être d’une manière générale. La bonne nouvelle, c’est qu’elle s’entraîne et peut être augmentée !