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Thérapies – So Therapie

Thérapies

Thérapies

Les Thérapies Brèves peuvent vous aider à résoudre grand nombre de problèmes !

La plus ancienne psychothérapie du monde et la base de toutes les autres.

L’hypnose est un processus complexe qui abaisse le niveau de vigilance ordinaire pour conduire à un état de conscience modifié comme en crée la méditation par exemple. Nous sommes donc conscients lorsque nous travaillons sous hypnose dans un but thérapeutique.
L’idée est de faire baisser la vigilance normale pour que l’inconscient occupe le premier plan et que l’on puisse travailler avec lui s’il est d’accord. Parce qu’on ne peut rien faire faire à un inconscient s’il ne veut pas. Même si le conscient de la personne veut !

La mise en contact avec l’énergie universelle.

Véritable soin énergétique et thérapie complète, le reiki allie relaxation et traitement.
Le Reiki est une énergie puissante et chaude dont le but est de fortifier et renforcer le corps et l’esprit.
Le reiki possède la propriété extrêmement appréciable de traiter aussi bien la cause que le symptôme pour réaliser un soin complet.
Le thérapeute amène l’énergie à circuler dans tout le corps; elle y dissout les blocages, soulage les souffrances, accélère les processus de guérison, calme les émotions même les plus négatives et purifie l’organisme des poisons et toxines.
L’objectif du reiki est de restaurer le bien-être physique en même temps que la paix intérieure et le calme mental.

L’étude et le développement de la conscience.

Si la sophrologie est un moyen efficace pour se détendre, elle représente surtout la possibilité d’atteindre un plus grand équilibre. Elle est une thérapie spécifique pour traiter un mal physique et/ou mental…. La sophrologie s’appuie sur trois piliers fondamentaux :

  • L’action positive qui fait que tout vécu positif entraîne des réactions positives en chaîne.
  • L’intégration corporelle comme réalité vécue.
  • La suspension du jugement ce qui permet entre autre de ne pas rester prisonnier à notre insu de nos schémas limitants.

Elle agit sur le stress, le sommeil, l’épanouissement personnel, le perfectionnement d’un geste (entraînement sportif, rééducation)…

Votre séance confortablement installé chez vous.

Aujourd’hui, vous pouvez, sans sortir de chez vous, sans faire de kilomètres, bénéficier de votre séance d’hypnose à distance, par téléphone ou Skype.
Elle se déroule exactement comme en cabinet sauf que vous êtes confortablement installé chez vous. Bien sûr il faut vous trouver un endroit calme où vous n’allez pas être dérangé, que ce soit vraiment votre moment.
Vous m’appelez pour établir le premier contact, m’expliquer vos attentes et caler le rendez-vous comme pour une séance ordinaire.
Vous achetez ensuite de façon sécurisée sur cette page votre séance et à l’heure convenue je vous appelle. La séance se déroule donc « en ligne » mais de la même façon que si vous étiez à mon cabinet.

Des week-ends thérapeutiques pour réaliser votre objectif !

Week-end 4 You ce sont des week-ends thérapeutiques dont l’objectif unique est de vous permettre d’atteindre le vôtre qu’il s’agisse de poids, de tabagisme ou de stress.

A quoi ça sert l'hypnose..

L’Hypnose permet l’accès aux ressources immenses de l’inconscient qui sait tout de nous à la seconde près. Il connaît le pourquoi et le comment d’un symptôme. Et lorsqu’il accepte les suggestions du thérapeute, les métaphores qu’il lui propose, il est capable d’autoguérison .
Le champ d’action de l’Hypnose est très vaste :

  • Tabagie
  • Troubles alimentaires
  • Insomnie
  • Dépression
  • Stress
  • Phobies
  • Douleurs
  • Préparation à un examen

A quoi sert le Reiki ?

Véritable soin énergétique et thérapie complète, le reiki allie relaxation et traitement.
Le Reiki est une énergie puissante et chaude dont le but est de fortifier et renforcer le corps et l’esprit.
Le reiki possède la propriété extrêmement appréciable de traiter aussi bien la cause que le symptôme pour réaliser un soin complet.
Le thérapeute amène l’énergie à circuler dans tout le corps; elle y dissout les blocages, soulage les souffrances, accélère les processus de guérison, calme les émotions même les plus négatives et purifie l’organisme des poisons et toxines.
L’objectif du reiki est de restaurer le bien-être physique en même temps que la paix intérieure et le calme mental.

  • Réduit le stress
  • Elimine les toxines
  • Renforce le système immunitaire
  • Fortifie les organes
  • Soulage les douleurs physiques et psychiques
  • Accélère la guérison
  • Corrige les déséquilibres émotionnels
  • Régénère les cellules
  • Amène paix et sérénité
  • Agit sur le symptôme et sa cause

A quoi sert la sophrologie ?

La Sophrologie est une rencontre avec le corps qui se fait à travers une relaxation particulière appelée sophronisation. Elle consiste à amener le niveau de conscience entre la veille et le sommeil. Pour la bonne raison que c’est dans cet état qu’interviennent de nombreuses variations physiologiques et que tout événement moteur ou mental s’assimile de façon particulière.
C’est là que sont proposées les différentes activations dites intra-sophroniques.
Ensuite, en fonction du ressenti du sophronisé (personne qui vit la séance) et du but à atteindre, le programme est affiné dans le cadre de l’alliance sophronique. Une séance de sophrologie est un peu comme un entraînement avec un langage qui lui est propre et que l’on s’approprie chaque fois davantage:

  • Rééducation
  • Apprentissage d’un geste sportif
  • Etats dépressifs
  • Gestion des émotions
  • Apaisement des tensions
  • Concentration
  • Sommeil
  • Développement personnel
  • Dominer phobies et anxiétés
  • Préparation à un examen
  • Préparation à l’accouchement
  • Préparation à un évènement
  • Contrôle de la douleur

Voilà 1 an que j’ai fumé ma dernière cigarette… Incroyable ! Merci encore.

Benjamin

Les résultats ont été immédiats et surprenants dès la première séance. J’ai ressenti un bien-être physique et psychique. Après la 3ème séance mon esprit est devenu plus clair, mon sommeil s’est amélioré, mes tensions sont quasiment effacées.

Julia B

Après plusieurs séances avec Sophie, sur différents sujets et problématiques, j’ai pu retrouver une belle confiance en moi, j’ai appris à me découvrir, ce qui, grâce à l’Hypnose m’a semblé si facile.

Françoise C